Nathan Joseph acredita que regimes de dieta como o Slimming World não são sustentáveis a longo prazo – e explicou um “erro” que muitos emagrecedores cometem ao experimentá-los
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Category: ESTILO DE VIDA
Molly Ava é uma treinadora de fitness que ajuda seus seguidores a tonificarem – mas ela quer que eles saibam que isso nem sempre foi fácil para ela. Ela compartilhou as sete mudanças que fez
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O FPS é essencial no rosto durante todo o ano, mas principalmente no verão para combater o envelhecimento e proteger a pele
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O Dr. Karan Raj, médico do NHS, sugeriu um truque rápido para quem sofre de constipação.
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Um frasco de 100 ml de Néroli Bigarade Shower and Bath Gel da Decleor normalmente custa perto de £ 30, mas a Home Bargains está vendendo uma versão por meros centavos
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A onda de calor no Reino Unido tornou o sono uma luta para muitos, mas uma solução acessível mudou completamente o jogo para mim
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Gregg Wallace passou por uma grande transformação na perda de peso depois que os médicos o alertaram que ele corria o risco de sofrer um derrame e um ataque cardíaco com 17 pedras – e sua dieta agora parece muito diferente
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O yoga é conhecido pelos seus amplos benefícios, que vão muito além da aptidão física
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O sérum corporal normalmente custa até £ 34 em outros lugares, mas a Home Bargains está vendendo por apenas 99p
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A Superdrug reduziu o preço de um frasco de 100 ml de Honey Eau de Parfum de Marc Jacobs para apenas £ 32
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