As descobertas mostram que 94% dos homens britânicos já tentaram fazer dieta, com 15% começando antes de completar 18 anos.
Embora a cultura alimentar tenha sido retratada há muito tempo como uma “questão feminina“, uma nova pesquisa revelou uma tendência crescente de fazer dieta entre os homens, expondo estatísticas alarmantes sobre a pressão para se conformar aos ideais corporais e as consequências de seguir hábitos não comprovados perda de peso métodos.
Nova pesquisa, conduzida por Asda Online Médicoesclarece até que ponto as influências sociais e a dinâmica familiar estão a afectar a abordagem dos homens à fazendo dietacom alguns até recorrendo a práticas perigosas em busca de resultados rápidos.
Os resultados revelam que um número crescente de homens está envolvido em fazendo dietacom estatísticas alarmantes que mostram quão profundamente a pressão para se conformar aos padrões de peso da sociedade está a afectar a sua saúde física e mental.
O estudo destaca que 94% dos homens britânicos tentaram fazer dieta, com 15% começando antes de completar 18 anos. Surpreendentemente, 68% dos homens tentaram mais de três dietas, e um em cada 20 homens admite ter tentado a perigosa dieta contra a tênia, onde engolem ovos de tênia em uma tentativa de perder peso.
A pesquisa também expõe as graves consequências para a saúde que os homens enfrentam quando seguem dietas da moda. Um preocupante 11% relata que fazer dieta causou fadiga e queda de cabelo, revelando o impacto prejudicial de métodos não comprovados.
Apesar destes riscos, 31 por cento dos homens dizem que ainda considerariam tentar um método de perda de peso, mesmo que não tivesse sido cientificamente comprovado que funcionava, desde que prometesse resultados rápidos.
O estudo também conclui que mais de 30 por cento dos homens preferem gerir a perda de peso de forma independente, sem ajuda profissional, o que deixa espaço para dietas perigosas tomarem o lugar de opções mais seguras e com suporte médico.
As redes sociais têm uma grande influência nas escolhas alimentares dos homens, com 22% a descobrirem dietas através destas plataformas.
A dieta cetogênica continua sendo a mais popular entre os homens, com 27% já a experimentaram, enquanto a dieta carnívora, popular nas redes sociais, atraiu 19% dos homens, em comparação com apenas 9% das mulheres.
Os homens relatam sentir a maior pressão das famílias para perder peso (23%), seguidos pelas redes sociais (20%) e pelos amigos (18%).
Eles também são mais propensos do que as mulheres a sofrer pressão dos seus parceiros para perder peso, com 15 por cento dos homens dizendo que o seu parceiro os incentivou a perder peso, em comparação com 8 por cento das mulheres.
A idade média em que os homens começam a fazer dieta é pouco menos de 30 anos, embora 18 anos continue a ser a idade mais comum quando relatam ter tentado a primeira dieta. A pesquisa também indica que os homens gastam quase a mesma quantia em tratamentos de perda de peso que as mulheres, com uma média de £167,63 gastos pelos homens, em comparação com £167,18 pelas mulheres.
Kathryn Basford, líder clínica do Asda Online Doctor, comentou as descobertas, dizendo: “Embora as dietas da moda muitas vezes prometam resultados rápidos, elas normalmente carecem do apoio rigoroso e da base científica dos tratamentos médicos.
“Nossa pesquisa mostra que 67% dos pacientes considerariam tratamentos de perda de peso clinicamente comprovados, como Wegovy e Mounjaro.
“Ao recorrer a soluções cientificamente apoiadas, os pacientes podem seguir um caminho mais seguro e eficaz para a perda de peso, evitando os efeitos nocivos associados às dietas da moda.”
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